今日は会社を休んで病院へ。 自分はデブりすぎの為、痩せるために二月にいっぺん通院して、栄養指導を受けている。前回まではかなりべっぴんの栄養士さんでヤル気パルスがかなり、上昇していたのだが、その方が病院をやめるということで、最近はかなりヤル気…

「歩くだけでダイエット」という新しいアクエリアス http://www.cocacola.co.jp/aquarius/aad/ 自分もただ、散歩するだけでなくて、これ飲んでみるか！ なんてったって、大好きな水野美紀さんに言われたらやるしかないよね。 水野美紀といえば、日本では、も…

会社で健康診断。案の定デブってて109.2kg。

昨日、今日と続けて焼肉食い放題だ。喰いすぎて、死む！ しかも、明日は会社の健康診断だよ！やべ。